またしても

1日どこも出かけず、洗濯、読書など。
ソファーに座っているときに、首をひねってしまう。9月に寝違えた場所と同じところ。痛みは先日のほうが大きいが、心配である。テンション下がる。少しのどが痛かったけれど、大丈夫だ。体の他の部分は元気。最後まで体調を崩さないようにしたい。